طرز تهیه دختر لوس به روش سنتی رشتی و با طعم بسیار عالی
طرز تهیه دختر لوس
دختر لوس یکی از انواع غذاهای خوشمزه و سنتی کشورمان است که اصالت آن به گیلان تعلق دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه دختر لوس در ادامه با سایت آموزشی در نهایت همراه باشید.
مواد لازم برای ۴ نفر | |
بادمجان | ۵ عدد |
گوجه فرنگی | ۳ عدد |
سیر | ۴ حبه |
پودر گردو | ۱۰۰ گرم |
رب انار ترش | ۱ قاشق غذاخوری |
خالواش | ۱٫۵ قاشق غذاخوری |
چوچاق | ۱٫۵ قاشق غذاخوری |
آب انار ترش یا آبغوره | به مقدار کافی |
روغن مایع | به مقدار کافی |
نمک، فلفل سیاه و گلپر | به مقدار کافی |
طرز تهیه دختر لوس
مرحله اول
برای تهیه دختر لوس خوشمزه در ابتدای کار گوجه فرنگی ها و بادمجان ها را شسته، سپس روی حرارت گاز یا زغال قرار می دهیم تا کبابی و مغز پخت شوند. در ادامه پوست بادمجان ها و گوجه فرنگی ها را کاملا جدا می کنیم.
مرحله دوم
حالا گوجه فرنگی و بادمجان را به صورت جداگانه ساطوری کرده و کنار می گذاریم. در ادامه چوچاق و خالواش را شسته و به صورت ریز خرد می کنیم، سپس یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم تا گرم شود.
مرحله سوم
در این مرحله سبزیجات معطر را به تابه اضافه کرده و تفت می دهیم تا آب میان بافتی شان تبخیر شود، سپس مقداری روغن مایع به تابه اضافه کرده و تفت می دهیم تا سبزی معطر کاملا سرخ و تغییر رنگ بدهد.
مرحله چهارم
حالا یک تابه جداگانه روی حرارت ملایم قرار داده و مقداری روغن مایع به آن اضافه می کنیم، سپس سیر را به صورت ریز رنده کرده و به تابه اضافه می کنیم. در ادامه سیر را کمی تفت می دهیم تا عطر آن آزاد شود.
مرحله پنجم
در ادامه سبزی سرخ شده را به تابه اضافه کرده و پس از کمی تفت دادن، پودر گردو را به تابه اضافه کرده و به تفت دادن ادامه می دهیم تا بوی خامی گردو از بین برود. حالا رب انار را به تابه اضافه کرده و مخلوط می کنیم.
مرحله ششم
در این مرحله پوره بادمجان را به تابه اضافه کرده، سپس تفت می دهیم و پس از ۳ دقیقه تفت دادن گوجه فرنگی را به تابه اضافه می کنیم. حالا مقداری نمک، فلفل سیاه و گلپر به تابه اضافه کرده و به تفت دادن ادامه می دهیم.
مرحله هفتم
در ادامه مواد دختر لوس را به مدت ۵ دقیقه تفت می دهیم تا به روغن بیفتد، سپس تابه را از روی حرارت بر می داریم. در نهایت دختر لوس را درون ظرف مورد نظرمان ریخته و به دلخواه با مغز گردو خرد شده تزیین می کنیم. نوش جان.
- منبع :
- ashpazi.ba_afra
مطالب پربازدید از سراسر وب
- طرز تهیه خورش دختر لوس؛ یه غذای فوق العاده خوشمزه شمالی
- مدلهای خاص کت زنانه ایرانی فوق العاده شیک برای درخشیدن مجالس
- مدل پیراهن پاپیونی دخترانه؛ مدل هایی که هر جایی پیدا نمی کنید!
- کت کوتاه سوزن دوزی فوق العاده شیک؛ جدیدترین و زیبا ترین مدل ها
- مدل مانتو لنین زنانه شیک؛ این مدل ها رو هر جایی پیدا نمی کنی!