طرز تهیه متبل بادمجان به روش رستورانی و طعم بسیار عالی

طرز تهیه متبل بادمجان

طرز تهیه متبل بادمجان طرز تهیه متبل تصویری طرز تهیه مطبل با ماست طرز تهیه سس متبل طرز تهیه متبل شف طیبه طرز تهیه متبل و محمره طرز تهیه متبل غذای لبنانی

متبل بادمجان یکی از انواع غذاهای ساده و بسیار خوشمزه مدیترانه ای است که با طعم های متنوعی درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه متبل بادمجان در ادامه با سایت آموزشی در نهایت همراه باشید.

مواد لازم برای ۴ نفر
بادمجان۴ عدد متوسط
سیر ۴ حبه
ارده۴ قاشق غذاخوری
ماست یونانی۳ قاشق غذاخوری
لیمو ترش۱ عدد
روغن زیتون۴ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاهبه مقدار کافی

طرز تهیه متبل بادمجان

مرحله اول

برای تهیه متبل بادمجان خوشمزه در ابتدای کار بادمجان ها را باید کبابی کنیم، برای این منظور می توانیم مانند رستوران ها از منقل ذغال استفاده کنیم یا اینکه بادمجان ها را روی شعله گاز قرار دهیم تا کباب شوند.

مرحله دوم

اگر می خواهید بادمجان ها طعم دودی نداشته باشند، می توانید آنها را درون فر کباب کنید. در ادامه پوست سوخته بادمجان ها را به طور کامل جدا می کنیم، سپس گوشت بادمجان ها را با کارد به صورت ساطوری خرد می کنیم.

مرحله سوم

در این مرحله سیرها را رنده می کنیم، سپس به همراه بادمجان ساطوری شده، ارده، ماست یونانی، نمک و فلفل سیاه درون یک کاسه مناسب می ریزیم و با قاشق به خوبی ترکیب می کنیم تا مواد یکدست شوند.

مرحله چهارم

اگر تمایل دارید متبل را به روش اصلی لبنانی درست کنید، سیرها را بین یک تکه فویل آلومینیومی بپیچید و روی شعله گاز یا منقل ذغال کباب کنید تا عطر سیرها خارج شود، سپس آنها را له کنید و به دیگر مواد اضافه کنید.

مرحله پنجم

پس از اینکه مواد را ترکیب کردیم، لیمو ترش را از وسط باز کرده و آب آنرا به طور کامل می گیریم. در ادامه آب لیمو ترش را صاف می کنیم و به همراه روغن زیتون به کاسه اضافه کرده و به خوبی مخلوط می کنیم.

مرحله ششم

در این مرحله متبل را به مدت یک تا دو ساعت در یخچال قرار می دهیم تا به خوبی جا بیفتد و طعم ها با هم تلفیق شوند. در نهایت غذا را از یخچال خارج می کنیم و به همراه نان پیتیا یا نان لواش سرو می کنیم.

دسته بندی: آموزش آشپزی
بروز رسانی توسط در شنبه 26 فروردین 1402

این مطلب چقدر مفید بود؟

برای امتیاز دادن روی ستاره‌ها کلیک کنید!

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد امتیاز: 0

اولین امتیاز را شما بدهید!

Loading more posts...

استفاده از مطالب سایت در نهایت در سایر سایت‌ها فقط با کسب مجوز کتبی امکان پذیر است.